# 打工人必备！白领陪伴神器软件合集

效率提升：滴答清单

滴答清单能帮你制定清晰的待办事项，设置合理提醒。无论是工作项目规划，还是日常琐事安排，它都能让你的工作生活井井有条，告别遗忘和拖延。

知识充电：得到

这里有各领域大咖的课程，涵盖商业、科学、文化等。利用碎片时间在得到上学习新知识，拓宽视野，为职场晋升积累资本。

情绪舒缓：潮汐

工作压力大时，潮汐的白噪音和冥想功能就派上用场。通过模拟自然声音，帮你放松身心，快速恢复精力，以更好状态投入工作。

社交放松：Soul

在Soul上，能找到兴趣相投的朋友。语音匹配、瞬间广场等功能，让你在忙碌工作之余，有个轻松的社交空间，释放工作压力。

健康管理：薄荷健康

忙碌工作易忽视健康，薄荷健康可记录饮食和运动。它有详细的食物库和科学的运动建议，助你合理饮食、适度运动，保持良好身体状态。 #打工人 #白领软件 #陪伴神器

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